养生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步骤
时间：2023-03-29 23:41:32 | 浏览：298
以前买了很大一包玫瑰花茶。每天带去上班那里泡，久而久之同事个个都拿来泡。很大一包没有几天就快没了。我也不好意思再拿回来。昨天晚上去超市又买了一大包，放在家里泡茶喝，玫瑰花是温性的，而且绝对的美容养颜，可以补经血之类的，总之很多的好处，今天我加了红枣一起煮了一下一起泡进去，喝起来真的有种说不出的感觉。花茶喝过很多。今天我感觉自己做的是最好喝的。(收起)
| 难度：掌勺(高级) | 时间：10-30分钟 |
主料 | |
| 玫瑰花10朵 | 枸杞20粒 |
| 红枣6颗 | |
辅料 | |
| 清水适量 |
养生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步骤
1. 材料备好。
2. 红枣洗净后掰碎。
3. 坐锅烧水加洗净的红枣大火煮开后转小火20分钟。
4. 玫瑰花稍微掰一下，不掰也可以，和洗净的枸杞放杯子里。
5. 锅里煮好的红枣捞出来。不捞也可以。随意。
6. 倒入杯子里面，盖上盖子泡5分钟。
7. 可以调入一勺蜂蜜。也可以不用。红枣的清甜已经很浓了。
小贴士
红枣可以用清水泡，但是泡不出煮出来的那种香味，所以红枣一定要煮。
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